Danh mục sách
| Chế độ ăn trường thọ | |
| Phụ đề: | Tối ưu cân nặng. Đẩy lùi bệnh tật. Kéo dài tuổi thọ |
| Nguyên tác: | La Dieta Della Longevita |
| Tác giả: | Valter Longo |
| Ký hiệu tác giả: |
LO-V |
| Dịch giả: | Nguyễn Khánh Chi |
| DDC: | 613.26 - Chế độ ăn kiêng chuyên biệt |
| Ngôn ngữ: | Việt |
| Số cuốn: | 1 |
Hiện trạng các bản sách
|
||||||||||||||||
» Thêm vào danh sách tác phẩm yêu thích
| Lời giới thiệu | 9 |
| Lời mở đầu | 12 |
| Chương 1: Đài phun nước của Caruso | 22 |
| Chương 2: Lão hóa, tuổi thọ được lập trình và nghiên cứu về tuổi trẻ | 36 |
| Chương 3: Năm trụ cột | 56 |
| Chương 4: Chế độ ăn Trường thọ | 69 |
| Chương 5: Tập thể dục và sống lâu khỏe mạnh | 105 |
| Chương 6: Chế độ nhịn ăn không hoàn toàn, kiểm soát cân nặng và tuổi thọ khỏe mạnh | 113 |
| Chương 7: Chế độ nhịn ăn không hoàn toàn và dinh dưỡng trong phòng ngừa, điều trị ung thư | 135 |
| Chương 8: Chế độ nhịn ăn không hoàn toàn và dinh dưỡng trong phòng ngừa, điều trị bệnh tiểu đường | 158 |
| Chương 9: Chế độ nhịn ăn không hoàn toàn và dinh dưỡng trong phòng ngừa, điều trị bệnh tim mạch | 179 |
| Chương 10: Chế độ nhịn ăn không hoàn toàn và dinh dưỡng trong phòng ngừa và điều trị Alzheimer cùng các bệnh lý thoái hóa thần kinh khác | 195 |
| Chương 11: Chế độ nhịn ăn không hoàn toàn và dinh dưỡng trong phòng ngừa, điều trị bệnh lý viêm cũng như bệnh tự miễn | 213 |
| Chương 12: Cách để giữ mãi tuổi thanh xuân | 230 |
| Phụ lục A: Chế độ ăn trường thọ - Thực đơn hai tuần | 238 |
| Phụ lục B: Nguồn thực phẩm giàu vitamin và khoáng chất | 265 |
| Lời cảm ơn | 279 |
| Ghi chú | 283 |
© 2016 Thư Viện Đại Chủng Viện Đức Mẹ Vô Nhiễm Bùi Chu
