Yêu thương là buông bỏ sợ hãi
Nguyên tác: Love is letting go of fear
Tác giả: Gerald G. Jampolsky, M.D
Ký hiệu tác giả: JA-G
Dịch giả: Nguyễn Ngọc Kính, OFM
DDC: 158.2 - Quan hệ người với người
Ngôn ngữ: Việt
Số cuốn: 1

Hiện trạng các bản sách

Mã số: 335MC0006787
Nhà xuất bản: Phương Đông
Năm xuất bản: 2014
Khổ sách: 21
Số trang: 111
Kho sách: Thư Viện Mân Côi
Tình trạng: Hiện có
» Thêm vào danh sách tác phẩm yêu thích
Tâm thư  5
Lời tựa  9
Nhập đề  15
Phần I. CHUẨN BỊ BIẾN ĐỔI  BẢN THÂN  21
• Đâu là điều thực hữu?  23
• Diễn lại quá khứ 24
• Dự đoán và bình an  25
• Chọn điều có thực  26
• Mục tiêu duy nhất  27
• Tâm hồn bình an và tha thứ 28
• Tâm trí bị phân rẽ  29
• Những ý lực sống 30
PHẦN II. NHỮNG CẤU TỐ CỦA VIỆC BIẾN ĐỔI BẢN THÂN 33
• Hệ thống niềm tin và thực tại  35
• Chúng ta là những người không bị giới hạn  35
• Tấn công và tự vệ  36
• Tha thứ  38
• Chiếm hữu và ban tặng   39
• Tái tạo tâm trí 40
• Những từ ngữ cần phải loại trừ  40
Kết luận   42
Tóm tắt  43
PHẦN III. NHỮNG BÀI HỌC GIÚP CHÚNG TA BIẾN ĐỔI BẢN THÂN  45
• Cách thức triển khai các bài học  47
• Những gợi ý giúp bạn thu hoạch tối đa từ các bài tập  47
Bài tập 1. Cho đi là nhận lãnh 49
• Tất cả những gì tôi trao ban cho người khác là tôi trao ban cho chính mình  49
Bài tập 2. Tha thứ là bí quyết của hạnh phúc  57
• Tha thứ là bí quyết của hạnh phúc  57
Bài tập 3. Tôi không bao giờ khó chịu vì lý do mà tôi nghĩ ra 63
• Tôi không bao giờ khó chịu vì lý do mà tôi nghĩ ra 63
Bài tập 4. Tôi quyết tâm nhìn xem mọi sự theo cách khác 67
• Tôi quyết tâm nhìn xem mọi sự theo cách khác  67
Bài tập 5. Tôi có thể trốn thoát khỏi thế giới mà tôi nhìn thấy, bằng cách từ bỏ những ý định công kích
• Tôi có thể trốn thoát khỏi thế giới mà tôi nhìn thấy, bằng cách từ bỏ những ý định công kích  73
Bài tập 6. Tôi không phải là nạn nhân của thế giới mà tôi nhìn thấy 78
• Tôi không phải là nạn nhân của thế giới mà tôi nhìn thấy  78
Bài tập 7. Hôm nay, tôi sẽ không phê phán bất cứ điều gì xuất hiện trước mặt tôi 83
• Hôm nay, tôi không phê phán điếu gì xuất hiện trước mặt  83
Bài tập 8. Giây phút này là thời điểm duy nhất  90
• Giây phút này là thời điểm duy nhất  90
Bài tập 9. Quá khứ đã trôi qua, quá khứ không thể chạm đến tôi 94
• Quá khứ đã trôi qua, quá khứ không thể chạm đến tôi được  94
Bài tập 10. Tôi có thể nhìn thấy bình an, thay vì điều này
Tôi có thể nhìn thấy bình an, thay vì điều này 99
Bài tập 11. Tôi có thể lấy bí quyết mà thay đổi mọi tư tưởng gây tác hại  103
• Tôi có thể lấy quyết định mà thay đổi mọi tư tưởng gây tác hại  103
Bài tập 12. Tôi chịu trách nhiệm về những gì tôi nhìn thấy 107
Lời bạt 108