| Tăng huyết áp kẻ giết người thầm lặng | |
| Tác giả: | Quách Tuấn Vinh |
| Ký hiệu tác giả: |
QU-V |
| DDC: | 616.1 - Bệnh tim và mạch máu |
| Ngôn ngữ: | Việt |
| Số cuốn: | 4 |
Hiện trạng các bản sách
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
| Lời nói đầu | 3 |
| Phần I: BỆNH TĂNG HUYẾT ÁP | 11 |
| Tăng huyết áp, kẻ giết người thầm lặng | 11 |
| Huyết áp là gì? | 12 |
| Huyết áp bình thường là bao nhiêu? | 14 |
| Khi nào được coi là huyết áp thấp? | 14 |
| Khi nào được coi là tăng huyết áp và phân loại mức độ tăng huyết áp | 15 |
| Sự điều hòa huyết áp | 16 |
| Thế nào là tăng huyết áp nguyên phát? | 16 |
| Thế nào là tăng huyết áp thứ phát? | 17 |
| Thế nào tăng huyết áp tâm thu đơn thuần? | 18 |
| Thế nào là tăng huyết áp tâm trương đơn thuần? | 19 |
| Thế nào là tăng huyết áp giả tạo? | 19 |
| Sự biến đổi sinh lý của huyết áp như thế nào? | 23 |
| Bạn hãy nên biết cách tự đo huyết áp | 26 |
| Liên quan giữa tăng huyết áp và vữa xơ động mạch như thế nào? | 29 |
| Anh hưởng của bệnh tăng huyết áp đến cơ thể con người như thế nào? | 31 |
| Các triệu chứng của bệnh tăng huyết áp? | 33 |
| Tổn thương của tăng huyết áp trên các cơ quan đích | 34 |
| Tiến triển và tiên lượng của bệnh tăng huyết áp như thế nào? | 40 |
| Cơn tăng huyết áp là gì? Xử trí tại gia đình như thế nào? | 41 |
| Cơn tăng huyết áp kịch phát là gì? | 42 |
| Cơn tăng huyết áp ác tính là gì? | 43 |
| Làm gì khi bệnh nhân bị tăng huyết áp kịch phát hoặc tăng huyết áp ác tính? | 45 |
| Giá trị cùa xét nghiệm nước tiểu với bệnh tim mạch hoặc tăng huyết áp như thế nào? | 45 |
| Chế độ ăn nhạt ở người bị tăng huyết áp | 47 |
| Phòng và chữa bệnh tăng huyết áp như thế nào? | 48 |
| Căng thẳng thần kinh, cáu giận và nguy cơ tai biến tim mạch | 49 |
| Một số vấn đề điều trị tăng huyết áp | 52 |
| Việc điều chỉnh hành vi, lối sống ở người bệnh tăng huyết áp như thế nào? | 56 |
| Nên đưa huyết áp xuống bao nhiêu khi điều trị tăng huyết áp? | 57 |
| Người bệnh tăng huyết áp cần làm những xét nghiệm gì? | 60 |
| DASH và chế độ tiết thực phòng bệnh tăng huyết áp | 62 |
| Phần II: TAI BIẾN MẠCH MÁU NÃO DO TĂNG HUYẾT ÁP | 65 |
| Tai biến mạch máu não không còn là cách kết thúc cuộc đời người già | 65 |
| Một số đặc điểm của xuất huyết não do tăng huyết áp ở người cao tuổi | 69 |
| Phát hiện sớm các dấu hiệu đe dọa tai biến mạch máu não | 70 |
| Một số vấn đề cấp điều trị | 72 |
| Xử trí tại nhà khi bệnh nhân bị tai biến mạch máu não như thế nào? | 73 |
| Làm gì để đề phòttg tai biến mạch máu não? | 74 |
| "Hội chứng té buồng tắm" ở người cao tuổi | 75 |
| Phần III: NHỒI MÁU CƠ TIM | 78 |
| Nhồi máu cơ tim, cơn ác mộng của người cao tuổi | 78 |
| Một cách đơn giản phát hiện sớm nhồi máu cơ tim | 80 |
| Bạn làm gì để phòng nhồi máu cơ tim? | 80 |
| Làm gì khi nghi ngờ đã bị nhồi máu cơ tim? | 82 |
| Phần IV: MỘT SỐ YẾU TỐ NGUY CƠ CỦA BỆNH TĂNG HUYẾT ÁP | 83 |
| Một số các yếu tố nguy cơ của bệnh tăng huyết áp | 83 |
| Stress có hại cho sức khỏe | 87 |
| Hóo phì, đại nạn của thế kỷ 21 | 91 |
| Thống phong - “Bệnh của những thiên tài” | 101 |
| Đái tháo đường | 104 |
| Phần V. CHĂM SÓC, BẢO VỆ SỨC KHỎE CHO BỆNH NHÂN TIM MẠCH VÀ TĂNG HUYẾT ÁP | 110 |
| Nếp sống dưỡng sinh ngay từ buổi sáng | 110 |
| Bạn hãy lắng nghe lời khuyên của thầy thuốc | 111 |
| 12 điều cần biết để phòng đột tử ở người cao tuổi | 113 |
| Thay đổi hành vi nếp sống - Lời khuyên của Tổ chức Y tế thế giới dành cho những người mắc bệnh tăng huyết áp | 114 |
| Đi bộ và luyện tập thể lực với bệnh tim mạch | 117 |
| Bơi lội - một phương pháp hỗ trợ chữa bệnh tăng huyết áp | 123 |
| Tắm hơi thư giãn - một cách làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch | 125 |
| Tắm hơi và bệnh tim mạch | 127 |
| Nước lạnh, liệu có phải là vô ích? | 129 |
| Xoa bóp với bệnh tim mạch | 131 |
| Xoa xát vành tai, một phương pháp bảo vệ sức khỏe | 133 |
| Tự bấm huyệt chữa bệnh huyết áp cao | 134 |
| Kinh nghiệm tác động lên huyệt trong cấp cứu đột quỵ, ngất | 137 |
| Tự đắp thuốc làm giảm huyết áp ở người cao tuổi | 139 |
| Sự kỳ diệu của đôi bàn chân | 142 |
| Khiêu vũ và vận động cơ thể với nguy cơ mắc bệnh tim mạch | 151 |
| Âm nhạc, “thần dược" với sức khỏe và tim mạch | 154 |
| Tác hại của thuốc lá với sức khỏe | 155 |
| "Chuyện ấy" với sức khỏe và tim mạch | 156 |
| Phần VI: DINH DƯỠNG VỚI SỨC KHỎE BỆNH NHÂN TIM MẠCH VÀ TĂNG HUYẾT ÁP | 159 |
| Nhân sâm với bệnh tim mạch | 159 |
| Đậu nành: đồ ăn trẻ - khỏe - tự nhiên | 162 |
| Chế độ ăn kiểu phương Tây làm tăng nguy cơ đột quỵ | 166 |
| Ăn chay liệu có ngăn ngừa bệnh tim mạch | 167 |
| "Ngư nhục sinh tinh", con cá và bệnh tim mạch | 168 |
| Thịt vịt với bệnh tim mạch | 171 |
| Tác dụng chữa bệnh của gừng | 172 |
| Chanh và nước cam tươi với bệnh tim mạch | 173 |
| Ăn táo phòng bệnh tim mạch | 175 |
| Cà chua, "trái táo vàng" | 176 |
| Cà rốt, không nên coi thường | 177 |
| Ăn chuối làm hạ huyết áp | 178 |
| Mì chính với sức khỏe và bệnh tim mạch | 179 |
| Rượu bia với sức khỏe | 180 |
| Lộc nhung và tác dụng trên tim mạch | 183 |
| Socola và bệnh tim mạch | 185 |
| Gạo lứt - thức ăn tuyệt vời mà tạo hóa dành cho con người | 186 |
| Cà phê với sức khỏe và tim mạch | 187 |
| Rau xanh với sức khỏe | 189 |
| Tác dụng chữa bệnh của mật gấu | 192 |
| Nấm linh chi | 194 |
| Nước chè phòng và chừa bệnh tim mạch | 196 |
| Tỏi, điều thần diệu với sức khỏe | 200 |
| Trứng với khả năng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch | 203 |
| Con rùa và bệnh tim mạch | 206 |
| Tác dụng của kali với bệnh tim mạch | 207 |
| Muối mặn, kẻ giết người thầm lặng | 208 |
| Selen, một vi chất diệu kỳ với tim mạch và sức khỏe con người | 211 |
| Rau cần, một thực phẩm có lợi cho người bệnh tim mạch | 212 |
| Tam thất | 213 |
| Món cháo đồng quê chữa bệnh | 215 |
| Phần VII: MỘT SỐ THUỐC VỚI BỆNH TIM MẠCH VÀ TĂNG HUYẾT ÁP | 218 |
| Coversyl, viên thuốc định mệnh của người bệnh tim mạch và tăng huyết áp | 218 |
| Nifedipin, cứu cánh của người bệnh nghèo mắc bệnh tăng huyết áp | 220 |
| Aspirin - người bạn đường của người bệnh tim mạch | 221 |
| Vitamin B2 và bệnh tim mạch | 229 |
| Vitamin C với phòng và chữa bệnh tim mạch | 230 |
| Vitamin E, sự cần thiết với cuộc sống | 232 |
| Vitamin B9 với bệnh tim mạch | 235 |
| Thiên sứ hộ tâm đan | 237 |
| Chừa bệnh tăng huyết áp bằng thuốc Nam | 238 |
| Thuốc với người cao tuổi | 252 |
| Túi thuốc cấp cứu tim mạch, sự cần thiết phải có của mỗi người bệnh tim mạch | 255 |
| Hãy thận trọng khi dùng thuốc cảm ! | 255 |
| Phần VIII: GIỚI THIỆU MỘT SỐ THUỐC THƯỜNG DÙNG CHỮA BỆNH TĂNG HUYẾT ÁP | 258 |
| Thuốc điều trị tăng huyết áp | 258 |
| Thuốc lợi tiểu | 261 |
| Thuốc chống đau thắt ngực | 262 |
| Thuốc an thần | 264 |
| Thuốc giảm lipid máu | 265 |
| Thuốc tăng cường tuần hoàn não | 266 |
| Tài liệu tham khảo | 267 |
| Sách đã xuất bản | 275 |