Tăng huyết áp kẻ giết người thầm lặng | |
Tác giả: | Quách Tuấn Vinh |
Ký hiệu tác giả: |
QU-V |
Ngôn ngữ: | Việt |
Số cuốn: | 4 |
Hiện trạng các bản sách
|
|
|
||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
|
Lời nói đầu | 3 |
Phần I: BỆNH TĂNG HUYẾT ÁP | 11 |
Tăng huyết áp, kẻ giết người thầm lặng | 11 |
Huyết áp là gì? | 12 |
Huyết áp bình thường là bao nhiêu? | 14 |
Khi nào được coi là huyết áp thấp? | 14 |
Khi nào được coi là tăng huyết áp và phân loại mức độ tăng huyết áp | 15 |
Sự điều hòa huyết áp | 16 |
Thế nào là tăng huyết áp nguyên phát? | 16 |
Thế nào là tăng huyết áp thứ phát? | 17 |
Thế nào tăng huyết áp tâm thu đơn thuần? | 18 |
Thế nào là tăng huyết áp tâm trương đơn thuần? | 19 |
Thế nào là tăng huyết áp giả tạo? | 19 |
Sự biến đổi sinh lý của huyết áp như thế nào? | 23 |
Bạn hãy nên biết cách tự đo huyết áp | 26 |
Liên quan giữa tăng huyết áp và vữa xơ động mạch như thế nào? | 29 |
Anh hưởng của bệnh tăng huyết áp đến cơ thể con người như thế nào? | 31 |
Các triệu chứng của bệnh tăng huyết áp? | 33 |
Tổn thương của tăng huyết áp trên các cơ quan đích | 34 |
Tiến triển và tiên lượng của bệnh tăng huyết áp như thế nào? | 40 |
Cơn tăng huyết áp là gì? Xử trí tại gia đình như thế nào? | 41 |
Cơn tăng huyết áp kịch phát là gì? | 42 |
Cơn tăng huyết áp ác tính là gì? | 43 |
Làm gì khi bệnh nhân bị tăng huyết áp kịch phát hoặc tăng huyết áp ác tính? | 45 |
Giá trị cùa xét nghiệm nước tiểu với bệnh tim mạch hoặc tăng huyết áp như thế nào? | 45 |
Chế độ ăn nhạt ở người bị tăng huyết áp | 47 |
Phòng và chữa bệnh tăng huyết áp như thế nào? | 48 |
Căng thẳng thần kinh, cáu giận và nguy cơ tai biến tim mạch | 49 |
Một số vấn đề điều trị tăng huyết áp | 52 |
Việc điều chỉnh hành vi, lối sống ở người bệnh tăng huyết áp như thế nào? | 56 |
Nên đưa huyết áp xuống bao nhiêu khi điều trị tăng huyết áp? | 57 |
Người bệnh tăng huyết áp cần làm những xét nghiệm gì? | 60 |
DASH và chế độ tiết thực phòng bệnh tăng huyết áp | 62 |
Phần II: TAI BIẾN MẠCH MÁU NÃO DO TĂNG HUYẾT ÁP | 65 |
Tai biến mạch máu não không còn là cách kết thúc cuộc đời người già | 65 |
Một số đặc điểm của xuất huyết não do tăng huyết áp ở người cao tuổi | 69 |
Phát hiện sớm các dấu hiệu đe dọa tai biến mạch máu não | 70 |
Một số vấn đề cấp điều trị | 72 |
Xử trí tại nhà khi bệnh nhân bị tai biến mạch máu não như thế nào? | 73 |
Làm gì để đề phòttg tai biến mạch máu não? | 74 |
"Hội chứng té buồng tắm" ở người cao tuổi | 75 |
Phần III: NHỒI MÁU CƠ TIM | 78 |
Nhồi máu cơ tim, cơn ác mộng của người cao tuổi | 78 |
Một cách đơn giản phát hiện sớm nhồi máu cơ tim | 80 |
Bạn làm gì để phòng nhồi máu cơ tim? | 80 |
Làm gì khi nghi ngờ đã bị nhồi máu cơ tim? | 82 |
Phần IV: MỘT SỐ YẾU TỐ NGUY CƠ CỦA BỆNH TĂNG HUYẾT ÁP | 83 |
Một số các yếu tố nguy cơ của bệnh tăng huyết áp | 83 |
Stress có hại cho sức khỏe | 87 |
Hóo phì, đại nạn của thế kỷ 21 | 91 |
Thống phong - “Bệnh của những thiên tài” | 101 |
Đái tháo đường | 104 |
Phần V. CHĂM SÓC, BẢO VỆ SỨC KHỎE CHO BỆNH NHÂN TIM MẠCH VÀ TĂNG HUYẾT ÁP | 110 |
Nếp sống dưỡng sinh ngay từ buổi sáng | 110 |
Bạn hãy lắng nghe lời khuyên của thầy thuốc | 111 |
12 điều cần biết để phòng đột tử ở người cao tuổi | 113 |
Thay đổi hành vi nếp sống - Lời khuyên của Tổ chức Y tế thế giới dành cho những người mắc bệnh tăng huyết áp | 114 |
Đi bộ và luyện tập thể lực với bệnh tim mạch | 117 |
Bơi lội - một phương pháp hỗ trợ chữa bệnh tăng huyết áp | 123 |
Tắm hơi thư giãn - một cách làm giảm nguy cơ bệnh tim mạch | 125 |
Tắm hơi và bệnh tim mạch | 127 |
Nước lạnh, liệu có phải là vô ích? | 129 |
Xoa bóp với bệnh tim mạch | 131 |
Xoa xát vành tai, một phương pháp bảo vệ sức khỏe | 133 |
Tự bấm huyệt chữa bệnh huyết áp cao | 134 |
Kinh nghiệm tác động lên huyệt trong cấp cứu đột quỵ, ngất | 137 |
Tự đắp thuốc làm giảm huyết áp ở người cao tuổi | 139 |
Sự kỳ diệu của đôi bàn chân | 142 |
Khiêu vũ và vận động cơ thể với nguy cơ mắc bệnh tim mạch | 151 |
Âm nhạc, “thần dược" với sức khỏe và tim mạch | 154 |
Tác hại của thuốc lá với sức khỏe | 155 |
"Chuyện ấy" với sức khỏe và tim mạch | 156 |
Phần VI: DINH DƯỠNG VỚI SỨC KHỎE BỆNH NHÂN TIM MẠCH VÀ TĂNG HUYẾT ÁP | 159 |
Nhân sâm với bệnh tim mạch | 159 |
Đậu nành: đồ ăn trẻ - khỏe - tự nhiên | 162 |
Chế độ ăn kiểu phương Tây làm tăng nguy cơ đột quỵ | 166 |
Ăn chay liệu có ngăn ngừa bệnh tim mạch | 167 |
"Ngư nhục sinh tinh", con cá và bệnh tim mạch | 168 |
Thịt vịt với bệnh tim mạch | 171 |
Tác dụng chữa bệnh của gừng | 172 |
Chanh và nước cam tươi với bệnh tim mạch | 173 |
Ăn táo phòng bệnh tim mạch | 175 |
Cà chua, "trái táo vàng" | 176 |
Cà rốt, không nên coi thường | 177 |
Ăn chuối làm hạ huyết áp | 178 |
Mì chính với sức khỏe và bệnh tim mạch | 179 |
Rượu bia với sức khỏe | 180 |
Lộc nhung và tác dụng trên tim mạch | 183 |
Socola và bệnh tim mạch | 185 |
Gạo lứt - thức ăn tuyệt vời mà tạo hóa dành cho con người | 186 |
Cà phê với sức khỏe và tim mạch | 187 |
Rau xanh với sức khỏe | 189 |
Tác dụng chữa bệnh của mật gấu | 192 |
Nấm linh chi | 194 |
Nước chè phòng và chừa bệnh tim mạch | 196 |
Tỏi, điều thần diệu với sức khỏe | 200 |
Trứng với khả năng làm giảm nguy cơ mắc bệnh tim mạch | 203 |
Con rùa và bệnh tim mạch | 206 |
Tác dụng của kali với bệnh tim mạch | 207 |
Muối mặn, kẻ giết người thầm lặng | 208 |
Selen, một vi chất diệu kỳ với tim mạch và sức khỏe con người | 211 |
Rau cần, một thực phẩm có lợi cho người bệnh tim mạch | 212 |
Tam thất | 213 |
Món cháo đồng quê chữa bệnh | 215 |
Phần VII: MỘT SỐ THUỐC VỚI BỆNH TIM MẠCH VÀ TĂNG HUYẾT ÁP | 218 |
Coversyl, viên thuốc định mệnh của người bệnh tim mạch và tăng huyết áp | 218 |
Nifedipin, cứu cánh của người bệnh nghèo mắc bệnh tăng huyết áp | 220 |
Aspirin - người bạn đường của người bệnh tim mạch | 221 |
Vitamin B2 và bệnh tim mạch | 229 |
Vitamin C với phòng và chữa bệnh tim mạch | 230 |
Vitamin E, sự cần thiết với cuộc sống | 232 |
Vitamin B9 với bệnh tim mạch | 235 |
Thiên sứ hộ tâm đan | 237 |
Chừa bệnh tăng huyết áp bằng thuốc Nam | 238 |
Thuốc với người cao tuổi | 252 |
Túi thuốc cấp cứu tim mạch, sự cần thiết phải có của mỗi người bệnh tim mạch | 255 |
Hãy thận trọng khi dùng thuốc cảm ! | 255 |
Phần VIII: GIỚI THIỆU MỘT SỐ THUỐC THƯỜNG DÙNG CHỮA BỆNH TĂNG HUYẾT ÁP | 258 |
Thuốc điều trị tăng huyết áp | 258 |
Thuốc lợi tiểu | 261 |
Thuốc chống đau thắt ngực | 262 |
Thuốc an thần | 264 |
Thuốc giảm lipid máu | 265 |
Thuốc tăng cường tuần hoàn não | 266 |
Tài liệu tham khảo | 267 |
Sách đã xuất bản | 275 |