Thiếu máu dinh dưỡng
Tác giả: Phạm Thị Thu Hương, Nghiêm Nguyệt Thu
Ký hiệu tác giả: PH-H
DDC: 616.1 - Bệnh tim và mạch máu
Ngôn ngữ: Việt
Số cuốn: 3

Hiện trạng các bản sách

Mã số: 335MC0005855
Nhà xuất bản: Y học
Năm xuất bản: 2012
Khổ sách: 21
Số trang: 110
Kho sách: Thư Viện Mân Côi
Tình trạng: Đang mượn
Mã số: 335MC0005856
Nhà xuất bản: Y học
Năm xuất bản: 2012
Khổ sách: 21
Số trang: 110
Kho sách: Thư Viện Mân Côi
Tình trạng: Hiện có
Mã số: 335MC0005857
Nhà xuất bản: Y học
Năm xuất bản: 2012
Khổ sách: 21
Số trang: 110
Kho sách: Thư Viện Mân Côi
Tình trạng: Hiện có
» Thêm vào danh sách tác phẩm yêu thích
Lời nói đầu  3
Phần I. NHỮNG ĐIỀU CẦN BIẾT VỀ THIẾU MÁU
1. Thành phần của máu  7
2. Quá trình tạo hồng cầu  8
3. Vai trò và chức năng của hồng cầu  9
4. Thế nào là thiếu máu?  10
5. Phân loại thiếu máu  10
6. Các loại/ nguyên nhân gây thiếu máu phố biến  12
7.  Các dấu hiệu của thiếu máu  15
8.  Khi nào đến khám bác sĩ  16
9.  Khám và xét nghiệm  17
10. Điều trị thiếu máu      19
Phần II: THIẾU MÁU DINH DƯỠNG VÀ CHẾ ĐỘ ĂN
1. Thiếu máu do thiếu sắt  22
2. Thiếu máu thiếu acid folic  38
3. Thiếu máu thiếu vitamin B12  50
4. Một số thực đơn trong phòng và điều trị thiếu máu dinh dưỡng  57
PHỤ LỤC
Phụ lục 1. Các bảng tổng hợp nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho người Việt Nam 94
Phụ lục 1.1. Nhu cầu năng lượng theo lứa tuổi, tình trạng sinh lý và loại hình lao động  94
Phụ lục 1.2. Nhu cầu năng lượng cho trẻ từ lúc mới sinh đến 18 tuổi 95
Phụ lục 1.3. Nhu cầu protein cho trẻ bú mẹ  95
Phụ lục 1.4. Nhu cầu protein của trẻ dưới 10 tuổi và vị thành niên 10-18 tuổi  96
Phụ lục 1.5. Mức nhu cầu protein khuyến nghị tối thiểu và tối đa cho người trường thành theo lứa tuổi, giới loại lao động và tính cân đối giữa ba chất sinh năng lượng 97
Phụ lục 1.6. Nhu cầu các chất khoáng và vi chất (ngày)  98
Phụ lục 1.7. Nhu cầu các vitamin/ một ngày 101
Phụ lục 2. Hàm lượng sắt trong một số thực phẩm  103
Phụ lục 3. Hàm lượng vitamin C trong một số thực phẩm  105
Phụ lục 4. Thành phần folat trong một số thực phẩm  106
Phụ lục 5. Hàm lượng vitamin B12 trong một số thực phẩm  107
Phụ lục 6. Mười lời khuyên dinh dưỡng hợp lý giai đoạn 2006 - 2010  108
Phụ lục 7. Tháp dinh dưỡng cân đối  109
Tài liệu tham khảo  110