
Cơ thể tự chữa lành | |
Phụ đề: | Thực phẩm thay đổi cuộc sống, thần dược đến từ trái cây và rau củ |
Tác giả: | Anthony William |
Ký hiệu tác giả: |
WI-A |
Dịch giả: | Mokona |
DDC: | 613.2 - Chế độ dinh dưỡng |
Ngôn ngữ: | Việt |
Số cuốn: | 1 |
Hiện trạng các bản sách
|
Lời tựa | 12 |
Lời giới thiệu | 16 |
PHẦN I: TRỖI DẬY TỪ ĐỐNG TRO TÀN | 29 |
Tự cứu lấy mình: Sự thật về những điều khiến bạn do dự | 31 |
Sự thích nghi: Tiến bước cùng thế giới xung quanh | 55 |
Thực phẩm cho tâm hồn | 75 |
PHẦN II: BỘ TỨ THẦN THÁNH: TRÁI CÂY, RAU CỦ, THẢO MỘC & GIA VỊ, THỰC PHẨM DẠI | 89 |
Giới thiệu những thực phẩm thay đổi cuộc sống | 91 |
TRÁI CÂY | 101 |
Táo | 102 |
Mơ | 108 |
Bơ | 114 |
Chuối | 120 |
Quả mọng | 126 |
Anh đào | 134 |
Nam việt quất | 140 |
Chà là | 146 |
Quả vả | 152 |
Nho | 158 |
Kiwi | 164 |
Chanh vàng & chanh xanh | 170 |
Xoài | 176 |
Dưa | 182 |
Cam quýt | 188 |
Đu đủ | 194 |
Lê | 200 |
Lựu | 204 |
RAU CỦ | 211 |
Atisô | 212 |
Măng tây | 218 |
Cần tây | 224 |
Rau họ cải | 230 |
Dưa leo | 238 |
Rau lá xanh | 244 |
Hành | 250 |
Khoai tây | 256 |
Củ cải | 264 |
Rau mầm và rau non | 270 |
Khoai lang | 276 |
THẢO MỘC VÀ GIA VỊ | 283 |
Thảo mộc thơm | 284 |
Cây móng mèo | 290 |
Ngò ta | 296 |
Tỏi | 302 |
Gừng | 308 |
Bạc hà chanh | 314 |
Rễ cam thảo | 320 |
Mùi tây | 326 |
Lá mâm xôi | 332 |
Nghệ | 336 |
THỰC PHẨM DẠI | 343 |
Nha đam | 344 |
Tảo biển Đại Tây Dương | 348 |
Rễ cây ngưu bàng | 354 |
Nấm Chaga | 360 |
Dừa | 366 |
Bồ công anh | 372 |
Lá tầm ma | 378 |
Mật ong nguyên chất | 384 |
Cổ ba lá đỏ | 390 |
Quả tầm xuân | 396 |
Việt quất dại | 402 |
PHẦN III: TỰ VŨ TRANG BẰNG SỰ THẬT | 411 |
Sinh sản và tương lai của chúng ta | 413 |
Những xu hướng và sở thích thời thượng có hại cho sức khỏe | 425 |
Thực phẩm thách thức cuộc sống | 437 |
Những thiên thần thay đổi cuộc sống | 445 |
Lời bạt | 456 |
Lời cảm ơn | 460 |