Danh mục sách
Sống hạnh phúc
Phụ đề: Thuật đào luyện sức khỏe tinh thần
Tác giả: Nguyễn Thừa Nghiệp
Ký hiệu tác giả: NG-N
DDC: 158.1 - Phân tích và hoàn thiện nhân cách
Ngôn ngữ: Việt
Số cuốn: 1

Hiện trạng các bản sách

Mã số: 335MC0004841
Nhà xuất bản: Thanh Niên
Năm xuất bản: 2007
Khổ sách: 19
Số trang: 132
Kho sách: Thư Viện Mân Côi
Tình trạng: Hiện có
» Thêm vào danh sách tác phẩm yêu thích
CHƯƠNG I: HẠNH PHÚC LÀ GÌ?
1. Cần có một định nghĩa cụ thể khoa học  5
2. Ba trạng thái tâm sinh lý của con người  6
3. Trạng thái tâm sinh lý hưng phân (hạnh phúc)  8
4. Trạng thái tâm sinh lý bất ổn, rối loạn (đau khổ)  11
5. Năm yếu tố cơ bản của hạnh phúc  12
6. Sức khỏe tinh thần có vai trò chủ động và ch? đạo  16
7. Sự thống nhất biện chứng giữa con người và môi trường  17
8. Ba qui luật cơ bản của nhân sinh  18
9. Bốn loại điều khiển  21
10. Về sự đau khổ của con người. Nguyên nhân  24
11. Ai gây ra đau khổ   27
CHƯƠNG II: SỨC KHỎE VÀ BỆNH TINH THẦN
1. Chức năng và nhừng biểu hiện của sức khỏe tinh thần  33
2. Ba loại bệnh có liên quan đến tinh thần của con người  35
3. Vài trường hợp về sức khỏe tinh thần và bệnh tinh thần  36
4. Bốn bệnh tinh thần gốc  38
5. Bệnh chỉ biết có cá nhân mình  39
6. Bệnh chủ quan khư khư  41
7. Bênh tự ái quá cao  45
8. Bệnh cực đoan thái quá  46
9. Có thể tự bảo vệ tốt hơn tinh thần  48
CHƯƠNG III: LÀM THẾ NÀO ĐỂ CÓ SỨC KHỎE TINH THẦN VÀ HẠNH PHÚC
1. Hạnh phúc là vấn đề khó khăn nhất, phức tạp nhất và quan trọng nhất 52
2. Hai loại biện pháp  53
3. Tập Hiền Minh   54
4. Nhật kí xây dựng hạnh phúc  56
5. Tu thân   62
CHƯƠNG IV: HƯỚNG VỀ SỰ GIẢM KHỔ TĂNG PHÚC
1. Hạnh phúc và đau khổ tồn tại song song   65
2. Bốn mục tiêu, một mục đích và một biện pháp   66
3. Thái độ tâm thần trong cuộc sống   68
4. Ứng phó với tai nạn, nghịch cảnh   71
5. Tai ương mất hẳn bộ mặt đáng sợ của nó trước người lương thiện có tu dưỡng  74
6. Ba cái quí nhất trong đời người   75
7. Bốn việc quan trọng trong đời người   76
8. Bốn loại hành động   78
9. Khôn khéo xử sự để được việc và sống hòa hợp vui vẻ hơn 80
10. Bí quyết của những hôn nhân hạnh phúc   87
11. Hôm nay là ngày đẹp nhất   90
12. Biết thưởng thức những giờ khắc hiện tại  91
13. Sự trưởng thành về tinh thần   92
14. Sáu nhu cầu tâm lý cơ bản    96
15. Những người bạn đường đáng tin cậy   99
1) Chủ động tích cực là đúng, thụ động tiêu cực là sai, nhưng tích cực phải nằm trong mức độ thực tế 100
2)  Thường xuyên hội ý, tham khảo ý kiến, giúp tránh sai lầm thất bại do chủ quan 100
3)  Nghiên cứu kĩ, kế hoạch tối đạt 80% triển vọng thành công 101
4)  Bốn biện pháp thượng sách giúp giải quyết tốt các cuộc tranh chấp 101
5)  Nhận định đúng sai, thiện ác   102
6)  Nâng khả năng thực hiện lên đồng thời hạ lòng ham ý muốn xuống 103
7)  Thiết tha nhưng không quá thiết tha   104
8)  Mỗi người một hoàn cảnh, tránh sự so sánh không thực tế, vô ích, có hại 105
9)  Cảnh giác về “bóng hạnh phúc”   107
10) Ý thức về phòng tránh tai nạn, tai họa   108
11) Học hỏi cái hay cái đúng ở mọi người nhưng không tôn thờ thần tượng 109
12) Nhiều đề tài thích thú và những niềm vui nhỏ   111
13) Ba cái “không nên" đối với cơ thể 115
14) Không rước vào nhà ba kẻ thù của hạnh phúc gia đình   116
15) Tránh căng thẳng (stress) hằng những biện pháp giải căng 117
16) Sự tự do sử dụng phù hợp vói qui luậi mới đem lại hạnh phúc 120
17) Những người bạn thích đùa 122
12 Lời khuyên cơ bản thiết thực 125
Kết luận 131
Các tác phẩm cùng thể loại
 

DÒNG CHỊ EM CON ĐỨC MẸ MÂN CÔI BÙI CHU

Trung Linh - Xuân Ngọc - Xuân Trường - Nam Định, Email: thuvienmancoi@gmail.com

© 2016 Thư Viện Đại Chủng Viện Đức Mẹ Vô Nhiễm Bùi Chu