| Cân bằng công việc và cuộc sống | |
| Tác giả: | Ken Blanchard, Ph.D |
| Ký hiệu tác giả: |
BL-K |
| Dịch giả: | Ngọc Hân, Nguyễn Văn Phước, Tâm Hằng, Thiên Kim |
| DDC: | 650.1 - Cá nhân thành công trong công việc và cuộc sống |
| Ngôn ngữ: | Việt |
| Số cuốn: | 1 |
Hiện trạng các bản sách
|
||||||||||||||||
| Lời giới thiệu | 5 |
| Lời mở đầu | 9 |
| Mặt trái của thành công | 11 |
| Cú điện thoại bất ngờ | 14 |
| Cảm giác sợ hãi | 16 |
| Stress và hiệu quả công việc | 20 |
| Mối tương quan giữa stress và căng thẳng | 24 |
| Các nhân tố điều tiết stress | 28 |
| Hiệu ứng Domino | 33 |
| Thân thể khỏe mạnh: Bước đầu lấy lại cân bằng | 34 |
| Những bước đầu tiên | 37 |
| Chuyến viếng thăm của John | 38 |
| Để có một lối sống lành mạnh | 41 |
| Làm thế nào để biết mình là một người khỏe mạnh? | 43 |
| Chọn cho mình một lối sống lành mạnh | 50 |
| Đâu là những nguy cơ sức khỏe của bạn? | 56 |
| Tình trạng sức khỏe của bạn như thế nào? | 62 |
| Hãy vận động vì sức khỏe! | 69 |
| Nhận thức ý nghĩa của sự thay đổi | |
| Nói dễ - Làm khó | 97 |
| Bắt đầu một kế hoạch riêng | 100 |
| Kế hoạch thay đổi cuộc sống | 107 |
| Quyết tâm chiến thắng | 112 |
| Hỗ trợ của những người xung quanh | 118 |
| Khi thực sự bắt đầu | |
| Vượt lên những lý do | 121 |
| Giúp đỡ người khác | 124 |
| Tự huấn luyện cho mình | 133 |
| Chăm sóc sức khỏe nhân viên | 134 |