Chiêm niệm Kitô giáo bằng phương pháp Yoga | |
Nguyên tác: | Christian Meditation through Yoga |
Tác giả: | Gilbert Carlo, SVD |
Ký hiệu tác giả: |
GI-S |
Dịch giả: | Xuân Sang, SVD |
DDC: | 248.31 - Hướng dẫn cầu nguyện |
Ngôn ngữ: | Việt |
Số cuốn: | 1 |
Hiện trạng các bản sách
|
Lời ngỏ | 5 |
Sự kết hợp các kho tàng thiêng liêng | 9 |
Lời tri ân | 13 |
Lời tựa | 15 |
Chương I: Làm quen với cầu nguyện và chiên niệm | 19 |
Hoa quả và sức mạnh của sự cầu nguyện | 22 |
Niềm vui và sự cầu nguyện | 22 |
Các hình thức cầu nguyện | 26 |
Chương II: Làm quen với Yoga | 31 |
Các giai đoạn của Yoga | 32 |
Các tư thế chiêm niệm | 36 |
Tư thế ngồi trên ghế | 40 |
Những con đường của Yoga | 46 |
Yoga Kindalini | 49 |
Những hướng dẫn thực hành Yoga | 53 |
Chữa bệnh bằng phương pháp Yoga | 54 |
Chương III: Các phương pháp chiêm niệm | 57 |
a. Chiêm niệm về Ngổi lời | 59 |
b. Chiêm niệm qua sự từ bỏ | 61 |
c. Chiêm niệm dựa trên những âm thanh | 64 |
d. Chiêm niệm nhân danh Chúa Giêsu | 66 |
e. Chiêm niệm và cầu nguyện cho những nhu cầu của mình và cử tha nhân | 67 |
f. Chiêm niệm dưới ánh sáng ngôi lời | 69 |
g. Chiêm niệm giữa thiên nhiên và trong ánh bình minh | 72 |
h. Thư giãn và chiêm niệm qua những cảm giác trong cơ thể | 76 |
i. Ca lên thánh danh Chúa Giêsu | 81 |
j. Chiêm niệm theo công thức thần chú | 83 |
k. Chiêm niệm theo phương pháp Ekagrata | 84 |
l. Chiêm niệm qua đời sống Ngôi Lời | 85 |
m. Chiêm niệm qua việc luyện tập hơi thở , thở nhịp nhàng | 90 |
Jalandhara Bandha: Khoá cằm | 93 |
n. Chiêm niệm qua sự tập luyện thể lý | 98 |
a. Cầu nguyện bằng 7 tư thế | 99 |
b. Các tư thế | 106 |
o. Phương pháp Yoga Hatha và Yoga Raja | 119 |
Kết luận | 120 |
Thư mục tham khảo | 124 |
Nộ dung | 127 |